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Nicht ohne die Anderen! Vom Wert der Selbstregulation für die Beziehung – und vom Wert der Beziehung für das Selbst.

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Wenn Beziehungen zur Stabilisierung des eigenen Selbstwertgefühls genutzt werden, sind Konflikte vorprogrammiert. Wer nach dem Motto „Ich bin ok, und die anderen sind Idioten“ handelt oder Macht und Dominanz demonstrieren muss, um sich gut zu fühlen, wird immer wieder anecken – und Konflikte provozieren. Sie sehen, es gibt vielfältige Zusammenhänge zwischen Selbstregulation und der Gestaltung von Beziehungen.

Doch es gibt auch die andere Seite: Das wohltuende Gespräch, soziale Unterstützung oder die heilsame Begegnung, die durch Selbstöffnung in einem vertrauensvollen, geschützten Raum entstehen kann. Folgen Sie mir zu den spannenden Zusammenhängen zwischen Selbstregulation und der Gestaltung von Beziehungen – natürlich mit Praxisbeispielen und nützlichen Tipps.

Gut drauf trotz Konflikt: Wie Sie trotz Konflikte und anderer Widrigkeiten Ihre gute Laune behalten.
Wenn 100% nicht reichen: Strategien für einen wertschätzenden Umgang mit Perfektionismus
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